冬季发烧要多饮水

　　在北风用落叶铺满大地之后，寒冬终于来了。这时是最容易生病的时期。发烧、咳嗽、流涕…如果不小心已经出现了这些症状，怎么办呢?　　发烧：

　　天气骤寒，不注意保暖，很容易发烧，特别让人担心。但不要着急，在家里您可以使用种种方法对症处理，以减轻不适。

　　1.多喝水。发烧后，机体蒸发失水增多，会有喉咙发干等不适。多喂温开水、果汁、蜂蜜水等，补充水分，还可以帮助排除体内的毒素。

　　2.全身高烧，额头特别烫的话，可以做冰枕、湿敷凉毛巾等。另外，腋下也有效果。要知道，发烧并不是能立刻退下来的。

　　3.如果发烧超过38.5℃，可能需要用些退烧药来控制体温。但要注意，如果没有找到病因的话，即使暂时体温下来，很快又会升高的。所以，使用退烧药，要和医生商量好再用。也可以在医生指导下做酒精擦浴。

　　4.贴身衣物被汗水浸湿了，要把身子擦干再换一件。

　　5.除了发烧外，呕吐、腹泻也很厉害时，尤其伴有意识不清醒、没精神，要赶快送医院治疗。

　　Tips：

　　虽然是低烧，但好像呼吸困难，意识也模糊时，即便是半夜，也要赶快送医院去。当腹泻和呕吐加重，排尿次数减少，皮肤显得干燥无光时，有可能是得了脱水症，那就要赶快送医院治疗。发生抽搐的婴儿要早点使用解热药降温。

　　1.空气一干燥，咳嗽就容易变得厉害。所以，要用湿巾或加湿器把屋子里加湿，使室内保持适当的湿度。

　　2.不要在房间里吸烟、打扫灰尘等。

　　3.呼吸困难和咳嗽不止时，拍拍孩子的背，把他抱起，把上身扶起来会舒服些。

　　4.不停地咳嗽、呕吐时，把脸朝向一侧，以免吐的东西误吸入气管。

　　5.呼吸困难时，要马上送医院。

2012-12-07 16:50:28