请注意!别再吃这些降智商的食物了

　　生活中的很多食物在人们吃了之后就会对自身健康造成一定的伤害，而有些食物吃了会慢慢的降低我们的智力，而这个时候如果我们不想变得笨笨的话就要少吃这些食物，那么你知道日常有哪些食物会降低我们的智商吗?

　　咖啡

　　根据国外的一个研究表明，如果一个患有心理问题的人，经常喝咖啡的话就会让自己变得十分的焦虑，而如果大脑一直处在一个焦虑的环境，就会非常容易伤害我们的大脑，从而使我们的智商下降。

　　油炸食物

　　油炸食物一直都是吃货们非常喜欢的一款美食，因为油炸食物吃起来非常的香。不过当食物在处于油炸的时候，是会产生出一些致癌的物质，这些物质不仅会伤害我们的健康，还会慢慢的损害我们大脑的神经细胞。

　　酒

　　可以这样说，酒基本都含有酒精，只是纯度不一样而已。而如果我们经常喝酒的话不仅仅会伤害到我们的肝，严重的话还会导致脑雾，而当我们出现脑雾的话是会伤害我们的大脑神经的。

　　味精

　　近几年，很多人都慢慢的用鸡精来替换味精当调味品了，因为有专家表明，如果吃味精的话会伤害我们的大脑，因为味精是一种可以起到过度刺激设计细胞的作用，严重的话还会导致神经细胞死亡，而神经细胞如果变少的话，我们的智商也会逐步降低。

2017-06-19 11:14:43