男人保健 也要学会“看脸” 　　

　　21世纪的今天，我们生活在一个“看脸的世界”。对于男人，脸面就是一张门面，脸部健康除了维持男人的体面形象，也能在一定程度上反映男人身体内的毛病。男人保养自己的脸面，成为“小鲜肉”，也应从内到外，循序渐进，方能收到绝佳的效果。

男人保健

　　一、熊猫眼：

　　体内水分排不出。 清晨一觉醒来，如果男人脸上眼睛周围发黑，脸上色泽暗淡，表明夜里男人的肾脏不堪重负，水分囤积在体内。缓解秘方：可多吃利水食物，如食用白萝卜炖肉、鸭肉煮栗子等食物。

　　二、皱纹额：

　　心脑血管病。 这可能是用脑过度的信号。时间久了，脑部缺氧会引起头痛、偏头痛、记忆力下降等症状。缓解秘方：适当地用手指梳理额部，一方面可以减少皱纹，另一方面也可以缓解压力。

　　三、小白脸：

　　肺疾。 皮肤白晳的男人给人以儒雅的感觉，但如果过于白晳，可要当心是不是气血不足，肺部有疾病的患者面色通常也苍白无光泽。

　　温馨提示：男人脸色差，应该先检查身体内脾、肝、肾、胃等这些重要器官是否出现问题，及时寻求医生帮助。再选择一款适合自己肤质的脸部护养产品，平时再忙也要注意脸部清洁，既能展现男人魅力，获得女性赞赏也能使得心情愉悦。

2015-01-13 09:42:01