三款宝宝秋季食谱 预防秋季幼儿过敏

　　入秋以后，天气转凉干燥，皮肤受到刺激就很易出现瘙痒、过敏等问题。宝宝的皮肤娇嫩，非常易出现皮肤瘙痒、湿疹、过敏等等。为此，妈妈除了要做一些日常的护理以外，宝妈妈还需要注意宝宝的日常饮食。及时给宝宝补充维生素和微量元素等，这样才可以让宝宝度过一个快乐健康的秋季。

　　三款宝宝秋季食谱 预防秋季幼儿过敏

　　三款宝宝秋季食谱 预防秋季幼儿过敏

　　1、糙米粥

　　适龄宝宝：10个月以上

　　适用季节：秋季为宜

　　功效：滋阴、养肺、除燥、润肤

　　做法：雪梨要去皮和核后切小块，银耳去蒂撕小块，加入一些冰糖和水一起放入砂锅，然后小火慢炖1小时即可食用。

　　2、苹果香蕉泥

　　适龄宝宝：7个月以上

　　适用季节：春秋皆宜

　　功效：润肠通便，预防过敏性瘙痒

　　做法：分别将苹果、香蕉要用勺子刮成泥，入锅后隔水蒸余约3分钟，放凉后即可喂食

　　3、雪梨银耳汤

　　适龄宝宝：10个月以上

　　适用季节：秋季为宜

　　功效：滋阴、养肺、除燥、润肤

　　做法：雪梨要去皮和核后切小块，银耳去蒂撕小块，然后加冰糖和水一起放入砂锅，小火慢炖1小时即可

　　温馨提示：入秋后宝宝身体容易咳嗽皮肤干燥，宝妈妈们要给宝宝做一些润肤滋阴的食谱，上述介绍就非常适合宝宝秋季食用。

2014-09-09 17:12:10