孕妇不能吃哪些食物 谨记八大食物误食

　　您是否知道孕妇不能吃那些食物呢?孕妇吃什么对胎儿不利?今天呢，小编为大家带来了孕妇日常生活中注意事项和不能吃哪些食物，感兴趣的朋友们赶快来看看吧。

　　芦荟

　　中国食品科学技术学会研究数据所提供的资料显示，怀孕中的女性如果是喝了芦荟汁或者是含有芦荟的饮料，都可能会导致骨盆出血，严重的甚至会造成流产。所以对于怀孕的女性或是生产后的女性，一定要切记不喝芦荟的饮料，生产后的女性喝了芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，对孩子的身体健康有威胁的。

　　芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中 毒反应。

　　螃蟹

　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;

　　甲鱼

　　甲鱼虽然是很有营养的海产品，而且它也具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味也是属于寒性的食物，甲鱼它有着较强的通血络、散瘀块作用，所以它有一定堕胎的危险，特别是鳖甲的堕胎的危险性比鳖肉的危险性更强的，所以孕妇一定要记住，甲鱼千万不要吃啊。

　　薏米

　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能;[page]

　　马齿苋

　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

　　黑木耳

　　黑木耳学名桑耳，虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。

　　杏子及杏仁

　　杏子味道比较酸且是热性很强的食物，并且它还有滑胎作用。由于怀孕期胎盘里的气胎热比较重，所以产前一般应该吃一些比较清淡食物，而杏子的热性还有它的滑胎特性，都是孕妇的大忌，所以怀孕的您一定要记住了啊。

　　杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿窒息死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁。

　　茶

　　不易过多饮茶，尤其是浓茶，因为茶中茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。

　　温馨提示：看了小编上文的介绍，您应该已经知道孕妇不能吃哪些食物了吧，小编希望您把今天学到的有关孕妇的知识分享给您身边的朋友们哦。

　　【参考文献：《孕妇营养》《孕妇饮食调养》】

2014-08-05 16:13:31