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  • 男人补肾壮阳汤五款 冬虫夏草羊肉汤益精壮阳

      紧张的生活节奏和不良的嗜好使很多男性朋友阳气不足,这时补肾壮阳就很有必要了,使用药品壮阳显然不适明智之举,通过药膳调理才是最终可行之道,下面为大家推荐七款适合男性补肾壮阳的食疗方。

      一、核桃仁鸡汤

      用料:公鸡一只,核桃仁二两,姜、葱、料酒、各适量。

      制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

      功效:温肾补阳。

      主治:阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。

      二、猪尾汤

      用料:猪尾一条,乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半,丁香三钱,姜四片,酒二两。

      制法:全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。

      功效:疝气,肾虚,阳痿。

      三、当归羊肉汤


    当归羊肉汤

      用料:羊肉一斤,当归、黄芪、党参各八钱,葱、姜、料酒各适量。

      制法:全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。

      功效:益气补虚,补心气,疗血虚。病后、产后体虚瘦弱以及血虚之人,皆可食用。[page]

      四、冬虫夏草羊肉汤


    冬虫夏草羊肉汤

      用料:羊肉一斤,虫草五钱,淮山一两半,杞子七钱,蜜枣八枚,生姜六片。

      制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,煲一小时,下盐调味食用。

      功效:温补肝肾,益精壮阳。

      五、百合甲鱼汤


    百合甲鱼汤

      用料:甲鱼一斤,贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱,柴胡三钱。

      制法:将甲鱼内脏洗干净,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;中药洗净。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

      功效:补劳伤,壮阳气,大补阴之不足。

      主治:骨蒸劳嗽。肝肾二虚,肾阳不足,阳痿滑泄,腰酸脚软,夜尿多频,精少阴冷不育。

      温馨提示:补肾壮阳切忌急于求成,以上五款汤都有补肾益阳等功效。建议长期有规律性食用,才可达到最终目的。

      【参考文献:《滋阴壮阳药膳》《补肾壮阳药膳大全》】

    2014-08-01 15:26:07