宝宝饮食要注意 四种过敏水果要远离

　　爸爸妈妈们通常都不知道一些食物什么时候给宝宝吃是安全的。其实，辅食添加是按宝宝成长需要而非完全由月龄来决定。蛋是宝宝对很多的食物都有过敏反应。都有什么食物呢?下面小编就为您介绍四种容易意气宝宝过敏的食物，希望家长们一定要警惕。
过敏水果要警惕

过敏水果要警惕

　　1.猕猴桃

　　现在有为数不少的人反映他们对猕猴桃过敏。有些人的过敏反应非常严重，特别是孩子。此外，对猕猴桃过敏的人数也一直在不断增加中。这可能与过敏疾人群的普遍增加和越来越多的人吃猕猴桃有关。

　　猕猴桃哈有丰富的维生素C、钾和纤维。如果你的孩子，有其他过敏反应或者如果你的家族中有食物过敏史，那最好不要在宝宝6个月之前给他吃猕猴桃。

　　2.葡萄干

　　等到宝宝长大了一些以后，葡萄干和其他小果干就成了宝宝们的小零食了，它们都含有丰富营养成分。不过专家指出。任何小颗粒的食物都有可能对小宝宝造成窒息的危险，特别要注意的就是还不足一岁的宝宝。所以最好等宝宝有尝试吃葡萄干这样的手抓食物的兴趣，并确保宝宝准备好咀嚼、能坐做的住、能把东西拿住之后，再拿给他们吃。[page]

　　3.柑橘类水果

　　像橙子、桔子、柚子、柠檬、酸橙这样的柑橘类水果都含有丰富的维生素C，但是不能给不到六个月的宝宝喝果汁、吃橙子等柑橘类的水果。如果你给宝宝买的是加工好的婴儿食品，一定要先检查食品成分里有没有柑橘类水果的添加，比如柠檬汁，因为这种水果经常被添加到苹果泥和香蕉泥中。如果你要给宝宝饮用果汁，千万就住只能在进餐时间给他喝，并且要浓度一定要低，大约是一份果汁加十份水的比例。家长要注意用杯子或者学饮杯给宝宝饮用，千万不要用奶瓶。这样能让宝宝加快饮用速度，这样有助于减少因果汁中天然存在的糖和酸性物质引发宝宝蛀牙的风险。

　　4.草莓和覆盆子

　　带籽的水果偶尔也会引起宝宝的过敏反应，最好等宝宝六个月大以后再让他吃。对于食用这种类型的水果和蔬菜产生的过敏反应通常比较温和的只会影响到嘴，导致宝宝接触到食物的嘴唇和口腔发痒或出疹子，这都是口腔过敏的症状。

　　温馨提示：夏季不要给宝宝吃过多的吃冷饮，给宝宝一天最多只能吃两根冰棍。家长要在气温超过30℃的时候才可以给宝宝吃冷饮，天气一转凉了就不要再给宝宝吃了，现在非常多的宝宝一到秋天就容易咳嗽、腹泻这与夏季多吃寒冷的冷饮和瓜果有直接的关系。

2014-07-23 11:19:29