肉很紧很结实但不是肌肉全是脂肪我是属于什么体质要怎么去减肥呢 我身高160 体重110

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回答: 1次
2015-04-04
病情描述:

肉很紧很结实但不是肌肉全是脂肪我是属于什么体质要怎么去减肥呢 我身高160 体重110 同时适当活动,饮食均衡营养注意劳逸结合。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 根据你描述的情况属于体质因素有关,是可以服用中成药调理,易消化易吸收饮食,增加营养补充维生素微量元素,保持良好生活习惯。同时建议保持心情舒畅注意休息,规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。

    2015-04-04