孕早期怎样吃自己不胖呢

孕早期怎样吃自己不胖呢

回答： 2次
2014-05-27
病情描述：

请问孕早期怎样吃自己不胖呢...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，少吃脂肪食物，烹饪肉类时，如果采用红烧的办法就很容易摄取过多营养，因为 “红烧”时会加入大量的料酒、糖、酱油，这些调料也具有很高的热量。同时要规律饮食.禁止吸烟饮酒。

    2014-05-27