中耳炎饮食注意

中耳炎饮食注意

回答： 1次
分类： 中耳炎
2025-08-12
病情描述：

请问中耳炎饮食注意...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    中耳炎发作时，饮食要清淡，别吃太咸或太辣的。油炸的东西也要少吃，容易上火，加重炎症。

    多吃点新鲜蔬菜和水果，补充维生素，增强抵抗力。像胡萝卜、菠菜、苹果这些都可以。煮熟吃，别吃凉的，刺激耳朵更不舒服。

    多喝温水，保持体内水分充足，有助排毒。别喝含糖饮料，容易滋生细菌，影响恢复。

    肉类要适量，别吃太多，尤其是烤的、炸的。可以选清蒸的鱼或者炖汤，营养又容易消化。

    避免吃零食、甜点、碳酸饮料这些，容易引起喉咙发炎，连带耳朵也受影响。

    吃饭规律，别饿着也别吃太撑。保持肠胃健康，身体抵抗力才会好。

    总之，饮食以清淡、营养、易消化为主，有助中耳炎早日恢复。

    2025-08-12