急性咽炎吃什么好的快

急性咽炎吃什么好的快

回答： 1次
分类： 咽喉炎
2025-07-19
病情描述：

请问急性咽炎吃什么好的快...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    急性咽炎发作时，嗓子又红又肿，吞咽困难，说话都费劲。想好得快，饮食和生活习惯很关键。

    首先，要多喝温水，保持喉咙湿润，别喝冰的或太烫的。吃东西要软、易消化，比如粥、汤、蒸蛋，别吃辣的、油炸的，也别吃太硬的，像坚果、饼干这些容易刺激喉咙。

    水果可以吃点梨、苹果，清润喉咙，但别吃橘子、橙子这类太酸的。蜂蜜水能喝，有消炎作用，但不要加太热的水，不然会破坏营养。

    平时注意休息，别熬夜，睡眠充足有助于恢复。室内空气要湿润，可以用加湿器或者放一盆水，避免空气太干加重不适。

    少说话，别大声喊叫，让嗓子歇着。烟酒**停，这两样对嗓子刺激特别大。

    如果实在难受，可以用淡盐水漱口，一天几次，帮助杀菌消肿。也可以用胖大海、金银花泡水喝，缓解症状。

    总之，清淡饮食、多喝水、好好休息，是恢复的关键。坚持几天，一般都会好转。要是超过三天没见好，或者发烧严重，就得及时看医生。

    2025-07-19