沙拉酱会引起肥胖么

沙拉酱会引起肥胖么

回答： 1次
分类： 肥胖
2021-10-11
病情描述：

每天早上都会吃沙拉酱，我想问一下沙拉酱会让人发胖吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 彭兰博 主治医师

    聊城市人民医院

    病情分析： 沙拉酱吃多了也会使人发胖的，因为沙拉酱的主要成分有糖、色拉油等，热量比较高，尤其是减肥的人群，如果经常吃沙拉酱，反而有可能会使体重增加的，而且吃太多还有可能会导致血脂异常。因此减肥期间最好少吃沙拉酱，要养成良好的生活习惯，减少脂肪和热量的摄入，控制好体重，还要加强体育运动，包括体操、瑜伽、游泳、慢跑等，避免久坐，从而达到健康瘦身的目的。

    2021-10-11

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊