很胖该怎么减肥
很胖该怎么减肥
病情描述：
你好，我生下孩子以后我就特别的胖，我想节食，但是在哺乳期，您好。很胖该怎么减肥?...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
-
2020-09-30
病情分析： 生完孩子以后，许多产妇都急于去彻底恢复身材，但是在这个特殊时期，建议不要举办太剧烈性的活动，可以循序渐进的已经开始实施锻练，饮食方面不要吃不健康的食物，三餐恰当配搭，留意要多喝汤水，因为本身是处在哺乳期，通过一段时间的长期忍耐，一定可以超越瘦身减脂的目的。
