吃梨减肥吗？

吃梨减肥吗？

回答： 1次
2020-09-30
病情描述：

我从小到大都是个小胖子，我也经常做活动，但是我的体重就是减不下来，我也不敢偿试那些吸脂之类的手术，最近在网上瞧见说吃梨可以节食，我想知道这种观点是正确的吗？吃梨...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，是可以起些一定节食的效用，但是如果说靠吃梨的话来节食也是不可能的，所以说节食是个综合评价的因素，也是个长期的过程，**在饮食方面办到压制，少吃多餐，不要暴饮暴食，办到多吃新鲜的蔬菜水果，饮食有规律，而且要忍耐实施体育锻炼

    2020-09-30