打通经络减肥法

打通经络减肥法

回答： 1次
2020-09-29
病情描述：

我一直想节食，可是试过很多种不同方法，都不成功，我据说打通经络减肥法有价值，是真的吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 贯通经络加肥是真的。大腿两侧有肝经和胆经，用手掌拍打着，或者握拳拍打都可以，每天200下，拍紫也不要紧，慢慢就炼化了，经络通了，新陈代谢快了，就绝不会引来肥胖。同时饮食上要少吃能量高的食物，多吃蔬菜水果，不吃油炸食品及零食；互相配合每天忍耐30分钟时间的有氧运动，节食没捷径，只有坚持下去，就会有很好的效果。

    2020-09-29

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