要减肥怎么减呢

要减肥怎么减呢

回答： 1次
2020-09-28
病情描述：

长得很肥胖，进去找工作别人特别小气，所以我想节食了。要减肥怎么减呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 长得太胖，可能会是内分泌失调引来的，也可能会是讨厌吃油炸的食品，不爱活动致使的，应当首先明确确诊，如果是内分泌失调引来的，必须运用重新调整内分泌的激素类药物救治，如果内分泌正常，可以少吃主食，多吃新鲜的水果和蔬菜，睡前做许多舒缓的活动起些节食的效用。

    2020-09-28

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