月子里出汗能减肥吗？

月子里出汗能减肥吗？

回答： 1次
2020-09-25
病情描述：

现在我是在坐月子期间，差不多除了半个月就可以出月子了，我之前好象有听我同事讲说月子里面都流汗可以协助节食，但是没成功的事例，不知晓是不是真的，您好月子里出汗能减...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 坐月子期间身体上流汗是正常身理现象，所以节食的效果比较小。一般在半个月内就会停止下来这种情况。在这期间要勤换衣物，多喝水；多吃许多营养含量较高的食物，比如说鸡汤、鱼汤，有助于更好的下奶。月子期间也不建议已经开始节食，最好是在一周岁以后在已经开始节食。

    2020-09-25

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