最快的减肥瘦身方法

最快的减肥瘦身方法

回答： 1次
2020-09-24
病情描述：

现在特别想节食，但是又难过方法错误，可有最快的减肥瘦身方法？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 没什么快速的减肥瘦身的方法，但是节食的方法是有的，快速的方法是没的，所以说重新调整好自己的心态，节食是个综合评价的因素，必须通过活动和饮食相结合才能有好的效果，管好自己的嘴，迈起自己的腿，忍耐实施一项体育锻炼，不要中断，办到营养全面少吃多餐。

    2020-09-24

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