柚子减肥吗，我要找工作了，想快速减掉10斤怎么做？

柚子减肥吗，我要找工作了，想快速减掉10斤怎么做？

回答： 1次
2020-09-24
病情描述：

医生你好，我本人不高但是130斤，就看上去有点胖胖的，我想要去找培训，据说柚子可以节食不知晓是不是真的，能不能让我快速花掉10斤，我应当怎么做，您好柚子减肥吗，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： ，柚子是不能节食的，而且要迅速的花掉十斤也是比较困难的事情，这个节食是一件循序渐进的事情不是一天两天就能顺利完成的，所以说在日常的饮食当中**办到少吃多餐，要不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，在忍耐实施体育锻炼，一定会有效果的

    2020-09-24