产后怎么减肥比较好？
产后怎么减肥比较好？
病情描述：
我生完孩子有四个月了，因为在孕期吃了许多营养品，当时的体重已经有两百斤。本来以为生完孩子后会好点，但体重也就少了十斤。做完月子后又来到了两百斤，这样的体重对我的...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2020-09-24
病情分析： 在生完孩子之后，比较胖的这个情况还是需要有一段时间来实施彻底恢复的，所以说也不要太过的着急，如果说想要节食的话，还是要在饮食和活动方面实施重新调整，办到饮食的恰当配搭，但是要有规律，不要暴饮暴食，办到少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，而且要忍耐锻炼身体。
