秋天减肥好吗?

秋天减肥好吗?

回答: 1次
2020-09-23
病情描述:

我是个22岁的女生。我总被人说胖,我想要节食,据说节食也是分季节的,我想问几下这个观点是真的吗?秋天节食比较好吗?要通过什么方法去节食比较好?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 很高兴为您解惑。节食没季节一说建议的季节就是现在这个季节,就是当下。套用一句网络上面的话,管好嘴,迈起腿就是节食的六字真决。管好嘴就是当遇上自己讨厌的高热高脂肪食物的时候要压制自己,当遇上自己不喜欢的有助于节食的食物时要让自己张开嘴,迈起腿则是活动,唱歌跳舞什么都忍耐。最后祝您成功。

    2020-09-23