过两个月就成婚了,想在婚礼的时候穿上漂亮的婚纱,所以这段时间在节食。一天吃2个**,而且吃些水煮蔬菜,主食不吃的。但是朋友说一天只好吃个**的。一天只吃两个**...
中日友好医院
病情分析: 你好,一天吃两个**对节食是没好处的,而且你的总体的节食方法是不对的,你通过这种节食的方法节食基本上起不到的什么效用,而且时间久了之后会有厌食的情况再次发生对身体的伤害是比较大的,所以说还是要在饮食方面办到少吃多餐,不要暴饮暴食饮食要有规律
婴儿吃奶期间,母亲尽量不要减肥,减肥需要通过两种方式来进行,一是减少体重;首先,适当的多锻炼,多锻炼
节食饿的头晕的这个情况还是要发生改变几下自己节食的这种方法是比较好的,通过节食的方法最终是不能起些节
可以吃一些热量不高,但又能增加饱腹感的食物,比如藕片,蔬菜,水果等等。第二,饭前饭后喝温开水,蔬菜汤
减肥吃撑了的补救办法:1.喝芹菜汁一杯,很多人吃油腻了会选择喝咖啡或者喝茶,饭后喝咖啡或者茶对消化系