哺乳期能吃孝素减肥吗？
哺乳期能吃孝素减肥吗？
病情描述：
我怀上的时候长了30多斤，现在孩子正在吃奶，我想吃孝素节食，哺乳期能吃孝素减肥吗？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
-
2020-09-21
病情分析： 哺乳期是不建议喝药节食的，孝素也是不建议吃的，可能会通过乳汁干扰宝宝生长发育。哺乳期本身也会施放一定的卡路里，从而起些节食效用。最主要的还是建议均衡饮食，防止暴饮暴食，同时适当增强体育锻炼，以超越有效安全节食目的，比如说跑步，溜冰，瑜伽，骑车等。
