减肥可以吃泡椒凤爪吗

减肥可以吃泡椒凤爪吗

回答： 1次
2020-09-21
病情描述：

一直在压制热量的摄取，想好好花掉脂肪，您好减肥可以吃泡椒凤爪吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 泡椒凤爪热量不高，绝不会干扰你节食的，但是泡椒属于是辛辣的食物，会增强食欲的，建议你慎重的考量，在节食期间要低盐低脂肪饮食，不要吃含糖多的食物，适当的增强许多体育运动，多吃许多新鲜的蔬菜，有助于增强饱腹感，有助于你节食，多喝温开水增进身体的分解代谢。

    2020-09-21