能否把熬夜看世界杯当做减肥的方法？

能否把熬夜看世界杯当做减肥的方法？

回答： 1次
2020-09-21
病情描述：

医生我老婆一直催我节食，还说我睡太多了所以很胖，那如果我睡晚一点，熬个夜，会不会就节食了？想问几下医生啊，能否把熬夜看世界杯当做减肥的方法？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 加班是不能节食的，而且也不能加班，看电视当做节食的方法，这个是不行了的，而且长期的加班不但不能使你节食，可能会使你的身体状况再次出现比较糟糕的状况，所以说惯良好的生活习惯，饮食生活习惯对于节食来说也是非常重要的，**办到少吃多餐，不要暴饮暴食

    2020-09-21