喝芹菜汁能减肥吗？

喝芹菜汁能减肥吗？

回答： 1次
2020-09-21
病情描述：

医生本人今年23岁，我一直很胖，在上大学，每天都有活动，但是一直减不下来，还越来越肥了，想问几下医生，喝芹菜汁能减肥吗？除了什么别的节食办法吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 喝芹菜汁可以起些一定的配置节食的效用，但是并不能完全起些节食的效用，因为节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，最终还是需要有通过活动和饮食相结合的方法才能超越比较好的效果，要忍耐锻炼身体，在饮食当中办到少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果。

    2020-09-21