健康瘦身减肥方法

健康瘦身减肥方法

回答： 1次
2020-09-21
病情描述：

试过节食、水果法、代餐、催吐等，身体越搞越坏，健康瘦身减肥方法是什么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 恰当的膳食而且足量的活动都是比较不错的。决定节食方法**决定许多安全的，对身体没伤害的，这样的话才会有一些效果，而且建议较好不要决定节食或者吃节食药物，因为这种方法对于身体的伤害都是比较大的，很有可能在日后会再次出现许多其他的情况，所以**留意。

    2020-09-21