穿高跟鞋可以减肥吗

穿高跟鞋可以减肥吗

回答： 1次
2020-09-21
病情描述：

我个子1米5，体重130斤，我比我的朋友都要胖，我想节食，最近有朋友跟我说破高跟鞋可以节食。我想进行咨询医生，穿高跟鞋可以减肥吗？正常的节食方法有哪些啊？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 这个是不可以起些节食的效用的，穿高跟鞋最主要的效用还是为了穿衣配搭比较漂亮，有这样的一种效果，想要节食的话，那么建议你还是要从饮食方面来做许多压制，办到饮食有规律，不要暴饮暴食，要少吃多餐，多吃许多新鲜的蔬菜水果是比较好的。

    2020-09-21