中医按摩可以减肥吗

中医按摩可以减肥吗

回答： 1次
2020-09-21
病情描述：

我是一位初中生，最近练习比较紧张，吃晚饭也没规律，致使体重激增，中医按摩穴位可以节食吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 可以通过局部推拿、穴道推拿等方法来超越节食的目的。虽然推拿对节食是有效果，但只是实施推拿，还是不能够有显著的节食效果的。应当在节食和活动的基础上实施按摩减肥。腿部推拿的方法很简单，而且能有效的扣除腿部的水肿。最常见的方法，从膝盖部位从上而下的推拿，然后从下而上来来回回刷动，伴随着揉捏。

    2020-09-21