减肥可以吃金针菇吗？

减肥可以吃金针菇吗？

回答： 1次
2020-09-21
病情描述：

医生您好，我现在正在节食阶段，妈妈买了许多竟争姑回去，您好减肥可以吃金针菇吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 节食期间吃金针菇对身体发胖没太大干扰，平时在饮食方面**留意，尽量少吃肉类食物，像猪肉，牛肉，羊肉等等，一定不要吃得太多，像小白菜，大白菜，胡萝卜，芹菜，冬瓜，苹果，香蕉等等都是可以多吃许多的，尽量清淡。另外在活动方面也**跟得上，只有这样才能始终保持个好的身材。

    2020-09-21