高中生怎样快速减肥

高中生怎样快速减肥

回答： 1次
2020-09-21
病情描述：

因为我除了练习，没时间来节食，但是想要节食，高中生怎样快速减肥？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 高中学生也没什么快速节食的方法，因为对于中学生来说，可能会因为练习的压力比较大，所以说做的时间比较多，活动的时间比较少，所以会致使有一些局部的脂肪堆叠的这个情况，那么建议要学会劳逸结合，只有劳逸结合才能有更好的精神来直面练习，要忍耐许多体育锻炼饮食也要办到少吃多餐。

    2020-09-21