肥胖需要先找原因再对正方法减肥吗

肥胖需要先找原因再对正方法减肥吗

回答： 1次
分类： 肥胖
2020-09-21
病情描述：

肥胖需要先找原因再对正方法减肥吗？我已经胖了很多年了，这期间也试了，各种节食的方法。吃反反复复，胖了又瘦瘦了，又胖，不能够一直稳定下来。我觉着我是因为没寻到自己...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王梅丽 主治医师

    吉安市中心人民医院

    病情分析： 肥胖的原因绝大多数还是由于在饮食方面不加压制所引发的暴饮暴食，或者是因为活动比较少的原因或者是因为身体方面许多疾病的原因所引发的，所以说一般来说节食还是要通过活动和饮食相结合的方法，要忍耐锻炼身体，在饮食当中办到少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果。

    2020-09-21