肥胖，瘦不下来。怎么办

肥胖，瘦不下来。怎么办

回答： 1次
分类： 肥胖
2020-09-02
病情描述：

我是生完孩子之后才已经开始发胖的，生孩子之前我是特别的瘦的，可是现在这种肥胖是怎么都减不下来，我就是节食锻练根本瘦不下来，特别的痛苦，我瞧见自己我都受不了，肥胖...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 其实对于节食来说，最关键的还是个饮食压制以及活动方面上的个重新调整，吃许多热量含量比较低的食物，然后在活动上面的话，可以实施适当的有氧运动，可以增进许多脂肪的消耗 建议不要乱吃许多减肥药或者实施许多不健康的节食方式，这些可能会更会引来反冲或者疾病。

    2020-09-02