奇异果能减肥吗？

奇异果能减肥吗？

回答： 1次
2020-07-30
病情描述：

据说奇异果的糖分和热量都很少，很擅长节食，想试一下，奇异果能减肥吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 奇异果又称猕猴桃，它具备利尿通便的效用，所以在服食后有一定节食的效果。但是所有的食物都是所含热量的，奇异果也隐含在内，如果过多的食用奇异果，热量不合格也会引来体重增加。需要有留意的是脾胃虚寒的人，恶心呕吐尿频的人是不可以服食奇异果的。需要强调的是不要吃辛辣刺激性的食物，饮食要清淡，也不要吃腌制品。

    2020-07-30