喝什么茶最减肥？

喝什么茶最减肥？

回答： 1次
2020-07-30
病情描述：

有听过喝绿茶可以节食，是这样吗？除了绿茶除了喝什么茶最减肥？呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 根据患者所叙述的情况，其实喝什么茶都绝不会节食的。就是平时广告上所说的减肥茶，也是加了许多化学成分。较好的节食方法，最科学的节食方法就是少吃多活动，最主要的就是制订活动计划，每天忍耐下来，**要多流汗，熊熊燃烧你的脂肪，特别是晚上要少吃才行。**强调声明建议清淡、易消化的营养饮食，忌酒以及活血化瘀的食材。

    2020-07-30