经常喝茶会减肥吗？

经常喝茶会减肥吗？

回答： 1次
2020-07-30
病情描述：

现在我很想要节食。我有个诧异，经常喝茶会减肥吗？医生，您怎么看？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，经常吃茶是可以超越节食的效用的。比如说，普洱茶可以消耗脂肪超越节食目的，荷叶茶有一定的利尿消肿的效用超越节食目的，除了山楂茶有润肠通便的功效，也可以起些减肥瘦身的效果。同时还要互相配合饮食压制，少吃高脂肪食物，多吃含有纤维素的食物，多吃粗粮杂粮。

    2020-07-30