魔芋怎样做可以起到减肥的效果

魔芋怎样做可以起到减肥的效果

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

我最近一段时间身体出现了肥胖的情况，尤其是肚子的部位和大腿的部位，一直在减肥，试了很多的方法，听说吃魔芋可以减肥，魔芋减肥效果好吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 适当的吃一些魔芋是可以帮助我们减肥的，并且有很多的食用方法可以达到减肥的效果，如凉拌魔芋粉，用魔芋粉直接凉拌是一个非常好的选择，先把魔芋粉下锅煮一遍，再把胡萝卜与黄瓜切成丝状，放到油锅里面热一遍，之后等油沸腾后直接浇到魔芋粉上面，最后再在魔芋粉上面浇上各种调味料就可以了。

    2019-11-13