亚健康怎么回事

亚健康怎么回事

回答： 2次
分类： 亚健康
2019-09-04
病情描述：

（1）脸色黄暗、色素沉着，长疙瘩以后有疙瘩印，以前的时间长了，慢慢变淡，可是近期形成了挺多 （2）颈部肩膀腰部肌肉长期酸痛，尤其是肩膀和脖子，转转头会听见咯吱咯...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您是典型的亚健康状态了，需要进行一些调理！颈肩疼痛还需要进行一些专业的推拿治疗，脸上色素沉着主要还是体质较差导致气血经络循行不畅，机体排泄物排出受阻所致，可以选择膏方调养，也可以进行适当的中医治疗，还有你可以长期关注我的搜狐健康博客，有很多调理的方法对你有很好的帮助。保持充足的睡眠和充分的身体锻炼对您来说及其重要，千万不能因为工作繁忙而忽视了身体的调理，当然良好的心情也是非常有益的。

    2019-09-04