左旋肉碱能否减肥

左旋肉碱能否减肥

回答: 3次
2015-07-24
病情描述:

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):左旋肉碱真的可以减肥吗?想得到怎样的帮助: 左旋肉碱真的可以减肥吗。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,左旋肉碱又称l-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左旋肉碱的主要来源。 左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质,能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。可以说肉毒碱是转运脂肪酸的载体。在长时间大强度运动中,肉毒碱提高了脂肪的氧化速率,减少了糖原的消耗,同时也延缓了疲劳。建议减肥不要使用药物建议从改变生活习惯入手,管住嘴,放开腿,从健康的生活开始。

    2015-07-24
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