晚上做什么运动能瘦肚子啊

晚上做什么运动能瘦肚子啊

回答: 2次
2014-02-18
病情描述:

请问晚上做什么运动能瘦肚子啊...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 减肥可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腿部运动,坚持锻炼,再就是调整饮食结构,多吃清淡食物,少吃油腻食物,慢慢会改善的同时忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果。

    2014-02-18
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