什么方法减肥最有效 最快 又不会反弹

什么方法减肥最有效 最快 又不会反弹

回答: 2次
2014-02-14
病情描述:

请问什么方法减肥最有效 最快 又不会反弹...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 个人的体质不一样,用的减肥方法不一样,减肥的成果不一样,也并不是所有的人都适合一种减肥方法,跑步:每天或早或晚跑半小时,仰卧起坐同时放松心情,注意避免劳累,多喝水。

    2014-02-14
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