请问喝茶能减肥吗...
北京市顺义区妇幼保健院
病情分析: 可以辅助减肥。单纯靠喝茶减肥是效果不大的。 普洱。乌龙。荷叶茶都有代谢脂肪 降脂降糖的功效。还可以促进消化、 减肥需要做的是控制饮食。以素食为主。同时建议不要吃辛辣刺激的食物,加强锻炼,保证睡眠。
这种节食的危害是因人而异的,每个人的身体素质情况不同,各方面的综合评价因素也是不一样的,但是通过许多
饮食节食尽量的不要吃煎炒烹炸的食物,尤其是烤肉,它不仅会使人增胖还是很多癌症的的罪魁祸首。可以将蔬菜
不要经常性的吃减肥药,减肥药里面所含激素而且还会产生副作用,特别容易反冲,我们可以通过活动除了调养饮
想要节食的话,平时尽量决定新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜,小白菜,大白菜,芹菜,西红柿,黄瓜,豆芽,豆角