吃燕麦片能减肥吗

吃燕麦片能减肥吗

回答： 2次
2013-12-28
病情描述：

请问吃燕麦片能减肥吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 吃燕麦片对减肥有帮助的，减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腿部运动，坚持锻炼，再就是调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻食物，慢慢会改善的同时避免凉甜油腻以及辛辣刺激性食物。

    2013-12-28

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