看电脑时间一长就头晕的难受,我是病了吗?

看电脑时间一长就头晕的难受,我是病了吗?

回答： 9次
分类： 亚健康
2017-11-10
病情描述：

我最近看电脑时间一长就头晕的难受,还有恶心呕吐症状,不知道是怎么回事,请问大夫怎么办?同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激类食品。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 佟素华 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好，您可能是电脑综合症，治疗
    1、调整身心、纠正错位的思维定势，并在此基础上处理好各种人际关系。
    　　2、加强自我保健意识，采取必要的预防措施。如工作前适当准备，工作中适当休息，工作后适当放松，平时加强体育锻炼。
    　　3、从营养方向进行协调。多吃富含维生素和蛋白质的食物。
    　　4、定期体检和自我憬理测定。发现部题，即行调敕整，以缓解有关症状。
    　　5、不长时间泡网，尽量控制上网时间和次数。
    　　6、注意保护眼睛。操作中常远眺、眨眼、闭目静休，多进行眼睛训练和做眼保健操等。

    2017-11-10
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 定期体检和自我憬理测定。发现部题，即行调敕整，以缓解有关症状。同时通过病患讲诉的状况，不食用辛辣刺激的食物，按时作息保持心情愉悦。

    2017-11-10
  • 祝秀丹 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 注意保护眼睛。操作中常远眺、眨眼、闭目静休，多进行眼睛训练和做眼保健操等。同时要规律饮食.禁止吸烟饮酒。

    2017-11-10
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