如何在心理上治疗多梦

如何在心理上治疗多梦

回答： 7次
2017-11-02
病情描述：

我是一名高中生,每天睡眠时间段,又多梦,白天没时间睡觉,很累.尽管我已经在睡前很放松,可总是思绪纷飞,无法控制,我想是心理上出了问题同时建议低盐饮食，低脂肪饮食...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈贤楠 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 从你的描述来看，你的情况考虑是有神经衰弱造成了多梦的表现的，同时与你的压力大有关系的。 俗语说的好，日有所思夜有所梦，可能是你的思虑过多，造成了容易做梦的表现的，你可以通过放松心情，同时避免压力过大，然后再口服常规药物，安神补脑液，七叶神安片等进行治疗这样就可以有很好的效果，治愈你的不适的。

    2017-11-02
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 你好，根据你的情况分析，你这是脑神经衰弱的现象。 像这种情况建议，服克克常规药物片，脑力宝等，注意不要精神太紧张，要放松精神，保持心情愉快，不要过于劳累，要劳逸结合。

    2017-11-02
  • 刘晓红 主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院

    病情分析： 你好:你这可能是肾阴虚引起的失眠多梦,可中医辨证施治

    2017-11-02
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