和对象分手后心理怎么调节

和对象分手后心理怎么调节

回答: 1次
2019-12-12
病情描述:

男28岁最近和谈了好年的对象分手了,现在心理非常的难受,有点抑郁。心理有怎么调节?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 和女朋友分手了,心里肯定很伤心,但是需要一个人来开导一下你,因为每个人都有受伤的时候,需要自己去调节,要保持乐观的心态和心情,我有必要可以到医院进行详细的咨询和治疗。不管怎么样,首先要保证自身的健康,注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,更不要暴饮暴食。

    2019-12-12
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