14岁女孩第一次来月经1月28日至2月4日二次来2月11日至2月12日三次来是2月19日同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果。...
病情分析: 根据你的情况,可能是由于内分泌失调,激素水平低等因素或病因引起的月经不调。指导意见:
建议平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药乌鸡白凤丸,常规药物颗粒等等;多喝水,少吃辛辣有刺激性的食物,注意营养饮食,多运动。
亚健康状态的人群一定要有合理的膳食调理,亚健康,如果不是太过于严重的话,饮食调理是可以达到康复的,所
亚健康一般来说并不需要吃药,平常的话一定要注意个人卫生,可以吃一些保健品来进行调理,比如说蜂王浆或者
要善于把工作分开来做,把握好每件工作完成所需的时间,这样不仅可以提高工作效率,减轻过多工作带来的心理
逛街是非常的适合亚健康的女性的,因为走路的时候可以锻炼腿部肌肉,而且还会避免臃肿的出现,如果走路时间
亚健康状态在中医上看来是属于气血虚弱的症状,所以只需要调理气血虚弱就可以了,一般可以选择使用黄芪党参