怎么提高免疫力

怎么提高免疫力

回答： 3次
分类： 亚健康
2015-12-21
病情描述：

从小到大一直小病不断，医生说我免疫力低下，最近在喝少林常规药物，效果挺好的，请大夫告诉我还吃点什么可以增强免疫力？同时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的
    增强免疫力果蔬
    增强免疫力果蔬
    蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。
    维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病。
    除此之外，微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。

    2015-12-21

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