用黄芪水煮粥日常保健有哪些忌讳吗？

用黄芪水煮粥日常保健有哪些忌讳吗？

回答： 1次
分类： 亚健康
2015-12-21
病情描述：

机关公务员，体质有点虚，亚健康，有慢性鼻炎，冬天有点慢性肠炎，其他没有病同时要保持心情舒畅，合理安排自己的休息时间。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 当然可以，补的方法很多，阴阳同补，常规药物补气，枸杞补阴。独阴不生，孤阳不长，要照顾阴阳平衡。全家都用就没有必要了。指导意见：有条件补点无可厚非，但是还是做好自身保健更重要，达尔文的进化论：用进废退。多锻炼会更好，多做有氧运动，慢走，慢跑，有益无害。

    2015-12-21