走路2个小时下来浑身累的只想睡觉

走路2个小时下来浑身累的只想睡觉

回答： 1次
分类： 亚健康
2015-12-21
病情描述：

每次有事坐车出去，走路是必须的，和往常一样，今天也出去的，走了几个地方下来（不是连续走的，中间有坐车和目的地休息），时间过去3个小时。等到基本结束了想回来的时候...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 排除其他生理上的疾病，那就是亚健康状态，具体表现为（1）功能性改变，而不是器质性病变。（2）体征改变，但现有医学技术不能发现病理改变。（3）生命质量差，长期处于低健康水平。（4）慢性疾病伴随的病变部位之外的不健康体征。简而言之，就是没什么病，常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症指导意见：建议合理有规律的饮食作息，多锻炼身体，别给自己太大的精神压力，就可以起到一定的效果！

    2015-12-21
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